С детства нам знакома поговорка: «Солнце☀, воздух и вода💧 — наши лучшие друзья! «. Но так ли на самом деле?

Дружим ли мы с природными силами, позволяющими нам повысить сопротивляемость организма болезням и укрепить иммунитет🤸‍♂?

Каждый из нас может овладеть наукой закаливания в приемлимой и доступной для него мере.

Приучить свой организм не бояться холода🥶, не расплачиваться насморком за малейший сквознячок, за промокшие ноги и открытую форточку возможно!

#спортвСолнышке #здоровьевСолнышке

@Карамова Зульфия Вильевна